据人民网报道,《生命时报》联合搜狐网"健康频道"进行的调查显示:六成人盲目吃药致病情加重。比如:男性病症中最常见的前列腺炎,目前国内外还没有任何的专门用于治疗前列腺炎的药物,绝大多数前列腺炎药物都是一次性的解决问题,不能根治,长期服用会产生耐药性,导致病症久治不愈、反复发作。内蒙古男科医院提醒广大患者:"切勿盲目服药,不管得了大病小灾,一定要先去医院检查真正的病因是什么,再对症治疗。"

六种坏情绪影响男性健康

作者:呼和浩特男科医院哪家好文章来源:呼和浩特男科医院发布时间:2013-01-07 16:54在线咨询专家

  呼和浩特男科医院专家提示:男人似乎更容易受坏情绪的影响,坏情绪对男人的危害要大于女性,因为男人不会把坏情绪宣泄出来,所以男人一定要控制坏情绪,保持身心健康。

  六种坏情绪影响男性健康

  1、敌意专家发现:“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1%,患心脏病的危险就增长6个百分点。因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性身体的免疫系统,更能对心脏系统产生压力,严重的还会导致心脏受损。

  制“敌”有方:修炼心性,心态平和地与人合作,要知道懂得成全别人才能成就自己。

  2、季节性情绪失控被医学家称为“季节性情绪失调”是指因天气变化而产生的情绪疾病。尤其是冬天,阳光照射时间短,万物萧瑟的景色,这时,对环境和气候格外敏感的男人就会出现情绪低落,极度疲倦,嗜睡和贪吃及对所有事情都失去兴趣的症状,严重的还会引起机体正常功能衰退。

  应对方法:锻炼及按摩,拒绝单一饮食,多吃蔬菜和水果,享受阳光和参与户外活动。并提高室内自然光线及充分享受冬季的乐趣,比如炉火、书本和音乐。

  3、愤怒吃的量多了,与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多,而维生素B1缺乏会使人脾气暴躁、健忘。B3缺乏与焦虑有关,B6的不足则导致思维能力下降。另外,肉类吃多了,体内的肾上腺素水平就会升高,也更容易使人发怒。

  制怒剂:玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用,适量饮用啤酒。莲藕属顺气佳品,萝卜生吃(如有胃病可饮用萝卜汤)也是天然的制怒剂。

  4、悲伤从科学的角度分析,人之所以会感到悲伤,是由于体内氨基酸的长期不平衡导致的。另外,如果身体中缺乏镁元素也是男人悲伤不已的潜在原因。

  抑悲灵:浓骨汤、维生素C都会对抑制悲伤有所帮助。另外,要确保每日摄入的食物种类不少于20种,其中蔬菜水果种类不低于5种。

  5、多疑多疑还让人寝食不安,因此引起食欲不振和营养问题。研究发现:吃素会影响细胞对能量的利用,并扰乱脑组织神经递质的合成和释放,更容易让疑心加重。另外,饮食结构中长期缺锌也可能导致情绪不稳和多疑。

  抗疑素:适当吃肉类和海洋产品能改善心情,偶尔吃少许零食也能让人的心理安全指数回升。

  6、郁郁寡欢血液中血糖不足能够导致抑郁。另外,汞中毒也是导致郁郁寡欢的重要原因,例如香菇头、干木耳中就可能残留汞元素,足够引发男人的情绪灾难。

  抑郁灵:补充足够的碳水化合物,较好是谷类食物。另外,在食用蘑菇木耳之类的干菜时,务必浸泡10分钟以上,并用流动的水反复冲洗。

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