据人民网报道,《生命时报》联合搜狐网"健康频道"进行的调查显示:六成人盲目吃药致病情加重。比如:男性病症中最常见的前列腺炎,目前国内外还没有任何的专门用于治疗前列腺炎的药物,绝大多数前列腺炎药物都是一次性的解决问题,不能根治,长期服用会产生耐药性,导致病症久治不愈、反复发作。内蒙古男科医院提醒广大患者:"切勿盲目服药,不管得了大病小灾,一定要先去医院检查真正的病因是什么,再对症治疗。"

呼和浩特让男人性能力经久不衰的好习惯,

作者:呼和浩特男科医院哪家好文章来源:呼和浩特男科医院发布时间:2020-12-07 04:30在线咨询专家

让男人性能力经久不衰的好习惯,你知道几个?

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       性能力永远是男人们乐此不疲的话题,每个男人都希望自己拥有不衰的性能力,那么男性怎样保持性能力呢?做到以下10点,有助于保持男性体内雄性激素的数量,让你的性能力经久不衰。
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01.


不要停止工作

       要想保持健康的状态,不要停止工作,即使退休了,也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动,其结果是幽默感消失、记忆力减退,甚至会脾气变坏。要知道,在两性的交往中,反应慢的唠叨鬼可不惹人喜欢。停止工作不是享福,只会使人提早衰老,变得老弱不堪。

02.

分清工作和休息时间

       把休息日和工作日分清楚,尽量别把工作带回家,因为绝大部分工作狂的房事都存在问题。

03.

早晨多喝粥,晚上少喝酒



       将军肚是男人的形象“杀手”,腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成,带来多种慢性疾病。需要专业的性障碍咨询治疗,咨询治疗性问题点这里!最好的预防方法是少喝酒,尤其晚上不要一边看电视一边喝啤酒,早晨多喝点粥有益于保持身材。

04.


保证睡觉时间

       上床睡觉的时间千万不要晚于凌晨12点半,同时,睡觉时间不应少于78个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间,其分泌高峰期为凌晨的4点6点。

05.

开车时间要有限制

       一天开车时间不应多于1.52小时,因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车,久坐会让男性生殖器局部升温,影响睾丸健康。所以,尽量多走路,少开车。

06.

每周最好吃一次海产品

       尤其是贝类产品,有助于男性性健康,如果一周内能吃上150200克贝类产品,雄性激素便会得到补充。

07.

每天吃把坚果

       每天的食谱中要有一定数量的青菜、一两个水果和一小把坚果。羊肉串和各种烤肉尽量少吃,可以喝少量的优质葡萄酒。
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